拓展培訓項目—挑戰150
課程類型:拓展培訓
適合人群: 全員
日程安排:
【項目介紹】
挑戰150項目開始前將所有隊員分成多個小組,每個小組不少于10人,通過不斷優化和分工,在150秒內一共完成6個挑戰項目。
在150秒內接受一系列看似難以完成的挑戰。多個項目的組合給團隊提出了全面的挑戰,同時也提供了更大的提升空間。由于項目挑戰嚴峻、時間緊迫,活動特點類似“魔鬼訓練”的方式,也有人喜歡叫它“生死150秒”或“魔鬼訓練組合”。
【項目規則】
1、激情傳遞:每組學員站成一排,利用手中每人一節半圓形膠管,把一個球從隊頭傳至隊尾,要求手不能碰球,球半途不能落地,全組人不能發聲,培訓目標通過相互配合快速增進人與人之間的關系 突破一些限制性觀念,體會融入團隊合作成功的成就感。
2、環環相扣:要求所有隊員手拉手圍成一圈,將一個呼啦圈從每個人的身上繞過,不能將手松開,項目目標:體現團結協作能力,整體配合信任度。
3、集體跳繩:每隊用最短的時間跳夠一組跳繩,用時最短的獲勝,項目目標-集體跳繩考驗隊員的整體操作和服從管理的表現。四兩撥千斤(彈力接球)形式簡述:一名隊員用一個直徑10厘米的膠筒,接住另一名隊員彈起的彈力球。要求不能接住其它外力,不能用手去接,只允許用膠筒接。
4、時光隧道項目目標:團隊成員齊心協力用指定材料建造時空隧道,在有限的時間內要成功運送團隊物品到達目的地。
5、航空漂浮培訓目標:給6個板子讓所有的隊員站在上面。
6、蛟龍出海:全隊人員按照一列橫隊站好,左右相鄰隊員的兩腳踝關節用繩子捆扎住,利用螃蟹行進的方式側行通過終點。
【目的及意義】
1、多種任務之下的統籌能力;
2、人員的最優配置;
3、精誠合作與同甘共苦的精神;
4、在不同的項目中得到不同的感悟;
5、調整心態與競技能力的培養。
【用時】
150-180分鐘
Project
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